Hervir en una taza de agua 5
almendras de albaricoque (es lo que se encuentra dentro de la semilla del
albaricoque) junto a la misma cantidad de jengibre fresco (no seco).
Hervir durante 15 minutos y
beber caliente.
Si no tiene semillas de
albaricoque se pueden usar almendras de semillas de durazno o melocotón. Este
remedio NO se debe usar si la tos cursa con flemas amarillas o verdes y espesas
porque significa que el organismo ha entrado en un estado de calor.
Tampoco es aconsejable estando embarazada.
Un remedio más suave consiste en hacer una decocción de cáscara de naranjas y/o de semillas de mostaza blanca, en proporción de 1 cucharadita de la mezcla por taza de agua; hervir durante 3 o 4 minutos. Tomar 3 o 4 tazas al día endulzada con miel de eucalipto. Estas plantas son calientes por lo que se deben usar solamente si el resfrío y la tos cursan conflemas claras o transparentes.
Si las flemas fueran amarillas y espesas tomar una infusión de hojas de morera, que refrescan y secan las flemas.
Abstenerse por completo de lácteos mientras dure el resfriado y la tos.
Es importante cuidar el estreñimiento.
Tampoco es aconsejable estando embarazada.
Un remedio más suave consiste en hacer una decocción de cáscara de naranjas y/o de semillas de mostaza blanca, en proporción de 1 cucharadita de la mezcla por taza de agua; hervir durante 3 o 4 minutos. Tomar 3 o 4 tazas al día endulzada con miel de eucalipto. Estas plantas son calientes por lo que se deben usar solamente si el resfrío y la tos cursan conflemas claras o transparentes.
Si las flemas fueran amarillas y espesas tomar una infusión de hojas de morera, que refrescan y secan las flemas.
Abstenerse por completo de lácteos mientras dure el resfriado y la tos.
Es importante cuidar el estreñimiento.
